有益健康的茶外“茶”

一、玫瑰茶：每次用３—５克玫瑰花泡水代茶飲，有美容、強身、止血、止痢作用。還能減輕心絞痛、高血脂和心臟病人常見的胸悶。

二、竹葉茶：以竹葉泡水代茶飲，有清心除煩、利尿通淋的作用。

三、山楂烏梅茶：每日用山楂３０克，烏梅１５克（搗碎），加少許紅糖，沸水沖泡代茶飲，其味酸美適口，生津止渴，夏秋季常飲此茶，可預防腸道傳染病的發生。

四、胖大海茶：每日用胖大海５枚，以沸滾開水沖泡當茶飲，每日３次。用于咽喉腫痛、聲間嘶啞，功效頗佳。